Um caminho guiado, baseado no Método EDA – Espelho da Alma — para você se reconectar com a mulher que ficou pra depois.
Mesmo que você ache que não tem tempo, energia ou espaço pra isso.
São apenas 20 minutos por dia. E tudo começa com você.
Eu também fui aquela mulher que acordava com o peito apertado, que sorria nas fotos de família, mas por dentro estava esgotada.
Eu também me olhei no espelho sem me reconhecer. E não porque a vida estava ruim — mas porque eu já não sabia mais quem eu era fora dos papéis de mãe, esposa, profissional...
E foi só depois de uma série de recomeços — incluindo 33 dias em coma — que eu entendi a verdade por trás de tudo aquilo.
Eu não estava “cansada”. Eu estava desconectada de mim. Da minha alma.
Da minha ANIMA.
Você vive cercada de amor — mas sente que algo em você está apagado
Você dá conta de tudo, mas deita à noite com um silêncio dentro do peito
Ama sua família, mas sente que se perdeu no meio do processo
Está sempre cansada, mas sabe que
o cansaço não é só físico
Sente que vive, mas não sente presença em nada
Tem culpa só de pensar em tirar um tempo pra você
Isso não é frescura. Não é ego. Não é drama. É a sua alma pedindo socorro.
…Ou pode aceitar esse convite: voltar pra si.
Ninguém vai fazer isso por você. E a verdade é que ninguém pode.
Mas em apenas 7 dias — com práticas simples, simbólicas e reais — você pode sentir de novo quem você é.
A Jornada ANIMA é esse espaço. Seguro, leve, profundo e possível.
Pilar 2
Pilar 3
Pilar 1
Autoconhecimento
Natureza Feminina
Intenção
“Quem sou eu? Onde me perdi?”
Você vai olhar pra dentro com exercícios simples de presença, reconhecendo quem você é hoje e quem ficou esquecida no caminho.
“O que significa ser mulher além dos papéis que me deram?”
Aqui você vai resgatar sua feminilidade, acolher bloqueios e sentir, de novo, orgulho do que é ser mulher: no trabalho, como mãe, esposa, dona de casa ou em qualquer outro papel que você assuma hoje
“O que eu quero criar pra mim daqui em diante?”
Você vai alinhar seus desejos internos com a sua rotina real, sem culpa e sem autocobrança — apenas clareza.
Pilar 4
Pilar 5
Movimento
Ascensão
“Como transformar
energia em vida?”
Você vai despertar o corpo e a alma com pequenas ações diárias que tiram você da estagnação e devolvem vitalidade. Até porque de nada adianta desejar mudanças e não se MOVIMENTAR em busca delas.
“Como me amar no
meio de tudo que vivo?”
Você vai entender como práticas de autoamor, visualização e visão de futuro fazem parte da sua essência e compõe também o que Deus sonhou para a sua vida.
Cada dia é um passo de volta pra você. Não de forma egoísta, mas transformando o que precisa ser mudado na sua vida e quebrando padrões antigos.
Isso não é frescura. Não é ego. Não é drama. É a sua alma pedindo socorro.
Todo o processo estruturado de transformação, passo a passo, para você assistir quantas vezes quiser:
Para você ver e rever quantas vezes forem necessárias
Exercícios profundos que vão te confrontar, te libertar e te guiar de volta para si mesma:
9x de R$ 8,80
Ou R$ 67 à vista
Apenas 20 minutos diários são suficientes para realizar as práticas da Jornada ANIMA. Todas as atividades foram desenhadas para mulheres ocupadas que não têm tempo sobrando.
Absolutamente não. O método foi criado para ser acessível a qualquer mulher, independente de experiência prévia. Tudo é explicado do zero, com instruções claras e simples.
Sem problemas! Você tem acesso por 1 ano ao material e pode fazer no seu próprio ritmo. O importante é a qualidade da sua experiência, não a velocidade.
O Método ANIMA combina neurociência (especialmente estudos sobre comportamento humano) com práticas VERDADEIRAS do que aconteceu no meu processo e que pode ajudar você a aplicar, de forma personalizada, à sua realidade.
Se você se identificou com as descrições nesta página, este método foi criado exatamente para mulheres como você. Além disso, você tem nossa garantia de 7 dias para experimentar sem riscos.
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